Trema. Jak sobie z nią poradzić

Trema zazwyczaj zniewala najsilniej bezpośrednio przed prelekcją, kiedy pomyślimy o pierwszych zdaniach, które mamy zamiar wypowiedzieć. Przedstawione poniżej dwie z wielu technik relaksacyjnych pozwalają zdystansować się…

Read more

Dekalog nudziarza

Wszyscy znają dobre rady, jak dobrze wypaść podczas publicznej prezentacji. My proponujemy dziesięć przykazań dla tych, którzy chcą zanudzić publiczność na śmierć.

Read more